Wkładki ortopedyczne Rehios — ból pięty, ostroga i rozcięgno podeszwowe
Ból pięty przy pierwszych krokach po przebudzeniu, nasilający się przy dłuższym staniu i chodzeniu, zna niemal co dziesiąta dorosła osoba. W Rehios łączymy trzy elementy: skupioną falę uderzeniową, autorskie wkładki ortopedyczne i ukierunkowane ćwiczenia — to daje najlepsze i najtrwalsze efekty leczenia.
Dlaczego pięta boli
Rozcięgno podeszwowe to gruba, włóknista struktura łącząca guz piętowy z podstawą palców. Przy każdym kroku absorbuje obciążenia sięgające nawet dwukrotności masy ciała i utrzymuje łuk podłużny stopy. Gdy mikrourazy przekraczają zdolność regeneracji tkanki, w miejscu przyczepu do kości piętowej rozwija się przewlekły stan zapalny. Ostroga piętowa — kostna narośl na spodzie kości piętowej — jest częstym następstwem długotrwałego przeciążenia.
Sprzyjają temu m.in. nadmierna masa ciała, praca stojąca, bieganie, płaskostopie lub stopa wydrążona, skrócenie mięśnia łydki i nieodpowiednie obuwie. Bardzo często pierwotną przyczyną jest zaburzona biomechanika stopy — i to na nią bezpośrednio wpływają wkładki.
Wkładki ortopedyczne Rehios
Nasze wkładki powstały we współpracy z producentem, według rekomendacji naszego osteopaty — dzięki temu ich konstrukcja odpowiada na realne potrzeby pacjentów z przewlekłym bólem pięty.
Podstawą jest rdzeń z włókna węglowego (carbon), który zapewnia sztywność podłużną przy niewielkiej wadze. Wkładka podtrzymuje łuk podłużny stopy i odciąża przyczep rozcięgna podeszwowego do guza piętowego — czyli dokładnie ten punkt, w którym koncentruje się ból.
Precyzyjna korekcja biomechaniki
Karbonowa baza kontroluje pronację stopy, stabilizuje sklepienie i równomiernie rozkłada nacisk na całą podeszwę. Pogłębiona miseczka piętowa i anatomiczny łuk ustawiają kość piętową w pozycji neutralnej, redukując nieprawidłowe naprężenia rozcięgna. Wierzchnia warstwa amortyzuje, a perforacje w przedniej części zapewniają wentylację przy całodziennym użytkowaniu.
Cena: 140–220 zł za parę (w zależności od rodzaju wkładki). Wkładki do nabycia w gabinecie.
Skupiona fala uderzeniowa
Najlepsze efekty uzyskujemy, łącząc wkładki z terapią skupioną falą uderzeniową (fESWT). To impuls akustyczny precyzyjnie ogniskowany na głęboko położone struktury — z dokładnością do kilku milimetrów, czego nie daje fala radialna.
Energia akustyczna wywołuje kontrolowaną mikrotraumatyzację tkanki, uruchamiając procesy naprawcze: tworzenie nowych naczyń, syntezę kolagenu i aktywację czynników wzrostu. Przewlekły stan zapalny przechodzi w aktywną fazę gojenia. Skuteczność metody przy przewlekłym zapaleniu rozcięgna sięga 65–80%. Standardowy cykl to 3–5 sesji w odstępach tygodniowych, na nowoczesnym aparacie piezoelektrycznym.
Ćwiczenia do wykonywania w domu
Każdy pacjent otrzymuje od nas szczegółową instrukcję ćwiczeń. Kluczowe z nich to rolowanie stopy piłką tenisową lub butelką z zamrożoną wodą, ekscentryczne rozciąganie mięśnia łydki przy krawędzi stopnia oraz delikatne przyciąganie palców stopy ku goleni.
Regularne wykonywanie ćwiczeń 2–3 razy dziennie znacząco przyspiesza gojenie i zapobiega nawrotom dolegliwości.
Kompleksowe podejście = trwałe efekty
Najtrwalsze efekty daje połączenie trzech elementów: fali uderzeniowej (uruchamia regenerację), wkładek Rehios (korygują biomechanikę i usuwają przyczynę przeciążenia) oraz ćwiczeń (wzmacniają stopę i zapobiegają nawrotom). Większość pacjentów wraca do pełnej aktywności w ciągu kilku tygodni.
Ból pięty ogranicza Twój dzień?
Umów wizytę — wykonamy badanie biomechaniczne stopy, zaproponujemy plan leczenia i dobierzemy wkładki.
Zarezerwuj wizytę online