tel: 881-202-827
gabinetosteopatii@op.pl

Zapalenie ścięgna Achillesa

Przeciążenie Achillesa

 

Ścięgno Achillesa jest jednym z najbardziej obciążanych ścięgien naszego ciała. Nawet kiedy stoimy w bezruchu, poddawane jest dużym naprężeniom, by utrzymać pionową pozycję ciała. Dlategoteż, jest strukturą bardzo mocną, zbudowaną z gęsto ułożonych włókien kolagenowych. Duża gęstość "upakowania włókien" daje wytrzymałość, lecz w sytuacjach pourazowych utrudnia regenerację ze względu na słabe ukrwienie tego ścięgna. 

Nadmierne przeciążenie Achillesa doprowadza do mikrourazów w strukturze ścięgna. Te niewielkie uszkodzenia zazwyczaj nie powodują dolegliwości bólowych. Dopiero ich nawarstwienie, bez pełnego wygojenia, skutkuje zapaleniem ścięgna Achillesa. 

 

Zapalenie ścięgna Achillesa - objawy:

 

    • Zapalenie ścięgna Achillesa
    • tkliwość dotykowa ścięgna i/lub pięty
  • silny ból tuż powyżej pięty
  • trudności z chodzeniem
  • sztywność mięśni łydki
  • obrzęk i wzmożone ucieplenie w okolicy Achillesa

 

Zapalenie Achillesa - leczenie

 

Leczenie stanu zapalnego Achillesa wymaga połączenia zabiegów terapii manualnej, medycyny fizykalnej (skupiona fala uderzeniowa, krioterapia) oraz kinezyterapii (w tym ćwiczeń samodzielnie wykonywanych przez pacjenta w domu).

Terapia manualna ukierunkowana jest na poprawę ruchomości powięziowej (m.in. ruchomości rozcięgna podeszwowego) oraz stymulowanie włókien kolagenowych do równoległego układania się w nowo powstającej tkance.

W zakresie medycyny fizykalnej najistotniejsze są zabiegi skupionej fali uderzeniowej. Fala skupiona pozwala na intensywne przekrwienie ścięgna Achillesa, co jest najważniejsze dla jego regeneracji. 

Zapalenie ściegna Achillesa

Kinezyterapia ścięgna Achillesa sprowadza się do utrzymywania odpowiedniego zakresu ruchomości (zwłaszcza zgięcia podeszwowego), czemu służą m.in. ćwiczenia relaksacji mięśnia trójgłowego łydki. Istotne są również ćwiczenia rozciągania mięśni kulszowo-goleniowych. Precyzyjne wykonywanie ćwiczeń według udzielonego instruktażu znacząco przyspiesza leczenie zapalenia ścięgna Achillesa.

 

Typ usługi: 
Share this