tel: 881-202-827
gabinetosteopatii@op.pl

Leczenie napięciowego bólu głowy

 

Napięte mięśnie karku prowokują ból szyi rozchodzący się do skroni, z tyłu głowy i w okolicę czoła.

Napięciowe bóle głowy najczęściej wywoływane są przeciążeniami i zmianami zwyrodnieniowymi w szyjnym odcinku kręgosłupa. Są ważnym sygnałem alarmowym i powinny byc leczone. W przciwnym razie doprowadzic mogą do poważnej dyskopatii kręgosłupa szyjnego.

 

Napięciowy ból głowy towarzyszy takim schorzeniom jak:

 

  • dyskopatia szyjna,
  • niestabilność kręgów
  • zablokowania określonych segmentów kręgosłupa,
  • wzmożone napięcie mięśni podpotylicznych,
  • zaburzenia napięć mięśni obręczy barkowej
  • dysfunkcje kośći krzyżowej, ogonowej

 

Najczęstsze przyczyny bólu głowy:

 

  1. stres
  2. wzmożone napięcie mięśni
  3. zaburzenia naczynio-ruchowe
  4. infekcje
  5. zaburzenia hormonalne
  6. zatrucia pokarmowe
  7. uciski na nerwy rdzeniowe lub struktury nerwowe czaszki
  8. zaburzenia kręgosłupa szyjnego ( dyskopatia)
  9. pourazowe, pooperacyjne zaburzenia napięć szwów czaszkowych
  10. zaburzenia stawów skroniowo-żuchwowych
  11. zmiany strukturalne struktur wewnątrzczaszkowych

Często są przyczyną poważnych chorób, dlatego zawsze powinny być szczegółowo diagnozowane.

 

 

Dlaczego zaburzenia kręgosłupa powodują napięciowy ból głowy 

 

  • uciski na nerwy rdzeniowe górnego odcinka kręgosłupa
  • zaburzenia napięć połączenia czaszkowo-szyjnego ( bardzo częsta przyczyna bólów głowy)
  • wzmożone napięcia mięśni podpotylicznych przenoszące się na czepiec ścięgnisty ( tył głowy)
  • wzmożone napięcie mięśni obręczy barkowej ( bóle w okolicy podpotylicznej lub skroniowej)
  • ucisk worka oponowego (np. przepuklina) rdzenia kręgowego może przenosić się na system membran czaszkowych
  • dysfunkcje (np. podwichnięcie) kości ogonowej wprowadza napięcie opon mózgowo-rdzeniowych

 

Jak przebiega leczenie napięciowego bólu głowy

 

leczenie bólu głowy

1. Terapia mięśni obręczy barkowej (mięsień czworoboczny, mięsień dźwigacz łopatki,mięsień mostkowo-obojczykowo-sutkowy)

- relaksacja poizometryczna mięśni

- terapia punktów spustowych

2. Terapia powięziowa

3. Rozlużnienie połączenia czaszkowo-szyjnego

4. Terapia czaszkowo-krzyżowa ( równoważenie napięć oponowych czaszki i rdzenia kręgowego)

5. Równoważenie napięć stawów skroniowo-żuchwowych

6. Nauka autorelaksacji mięśni podpotylicznych i mięśni obręczy barkowej

7. Zalecenia dotyczące postawy ciał w pracy i zyciu codziennym.

 

 
 

 AutorSzymon Miazga - osteopata w REHIOS  ul. Rakowiecka 32A  Warszawa Mokotów

Typ usługi: 
Share this